Maratonkoulu
Ryhmän treeneissä tehdään maratonin/puolimaratonin erikoistreenejä ja kontrolliharjoituksia. Sisältöön kuuluu myös etäluennot harjoittelua tukevista aiheista.
- Maratonin/puolimaraton treenit 1 krt/Vko
- Etäluennot harjoittelua tukevista aiheista.
- Runko-ohjelma eri tasoille harjoittelun tueksi
- Ohjaus ja neuvonta harjoituksissa
- Kontrolliharjoitukset
- Juoksutekniikan kehittäminen harjoituksissa
- Tapahtumat (Myötätuulivitonen, Cooperin testit ym.)
| Valmennus | 1 harjoitus viikossa |
| Hinta | Lyhyt 60€ (Maalis – Toukokuu) Pitkä 95€ (Marras – Toukokuu) |